Mardi dernier, l’Uriopss inaugurait son Club du prendre soin avec un atelier "Emotions & Fatigue : comprendre son état pour ensuite agir sur les bons leviers", animé par Julien Lefeuvre de Feel Sud Ouest. Vous avez été nombeux.ses à répondre présent.e.s à cet évènement de lancement. L’occasion de découvrir les clefs pour être autonome avec son bien-être, ou encore d’apprendre à faire la “météo” de ses émotions.

Au regard des évaluations, vous êtes 77% à avoir indiqué vous sentir totalement détendu.e à l’issue de l’atelier.

Le prochain atelier fera un focus sur la communication. Plus d’informations à suivre...